Löpcoachning

Löpcoachning Göteborg

Jag är certifierad löpcoach för löpgrupper via Urban Tribes, och leder löpargrupper främst för nybörjare. Fokus ligger alltid på löparglädje, och min filosofi är att alla kan springa så länge de får rätt verktyg, och lär sig hitta sin egen inre träningsmotivation.

Lär dig springa med Emma Hällbacka

– grundkurs i löpning och löpteknik för dig som vill hitta löparglädjen

Du som privatperson är varmt välkommen till mina små löpargrupper där vi under 10 veckor tillsammans utforskar vad våra fantastiska kroppar klarar av – ibland utan att vi ens vågade tro det! Vi håller till i Skatås i Göteborg och gruppen riktar sig till dig som aldrig har sprungit förut, och kanske tror att du nog inte är en sådan som springer. Kanske är du överviktig eller känner dig av någon anledning inte som en “riktig löpare”. Låt mig visa dig att du också kan känna löparglädje!

I kursen går vi igenom:

  • Hur och varför man värmer upp
  • Hur man får ett bra löpsteg
  • Hur man håller sig skadefri som ny löpare
  • Hur man vågar springa längre och längre
  • Hur man varvar ner på bästa sätt efter ett pass
  • Hur man håller sig motiverad att fortsätta springa

För mer information och anmälan klicka här.

Certifierad löpcoach Urban Tribes

Löpcoachning i grupp på dina villkor

Har du ett gäng som vill springa med mig – kanske ett företag, ett lag som ska delta i ett lopp, eller bara ett gäng vänner som vill ha kul i spåret – tveka inte att kontakta mig! Jag utgår alltid från individerna och anpassar passen efter er nivå och önskemål. Ingen ska någonsin behöva känna att man inte kan springa bara för att man inte springer fort, långt eller länge. Från första springsteget är vi alla löpare!

Enskilda pass (1 h) 5 – 15 deltagare 1799 kr inklusive moms för privatpersoner (exklusive moms för företag)

3 pass á 1 h, 5 – 15 deltagare 4299 kr inklusive moms för privatpersoner (exklusive moms för företag)

5 pass á 1 h, 5 – 15 deltagare 6899 kr inklusive moms för privatpersoner (exklusive moms för företag)

10 pass á 1 h, 5 – 15 deltagare 11 099 kr inklusive moms för privatpersoner (exklusive moms för företag)

Kontakta mig på contact@emmahallbacka.se så hittar vi ett upplägg som passar just er grupp!